Reformer pilates selüliti geçirir mi? Uzmanlara göre, haftada iki saat düzenli olarak makinelerde Pilates yapan kadınlarda selülit büyük ölçüde ortadan kalkıyor. Pilates’in selülite iyi gelip gelmediği sorulduğunda uzmanlar şu şekilde cevap veriyor: “Haftada iki kez düzenli Pilates antrenmanı selüliti önemli ölçüde azaltıyor. Selülite hangi spor iyi gelir? Tempolu yürüyüş, koşu, bisiklet sürme ve yüzme gibi aktiviteler mükemmel seçeneklerdir. “Yürüyüş selülite iyi gelir mi?” diye merak ediyorsanız, cevap evet! Ancak düzenli ve hızlı olması şartıyla!16 Şubat 2024 Güneş selülite iyi gelir mi? İyi cilt bakımı selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Sigarayı bırakmak ve güneş kremi ürünleri kullanmak cildin daha yumuşak, daha…
Yorum Bırak